फिल्म एक्ट्रेस भी मना रहे योग दिवस, शिल्पा शेट्टी, मलाइका, करीना, जैकलीन और आलिया हर दिन करती हैं योगा

योगा

देश में हर जगह योग दिवस मनाया जा रहा हैं। नेता से लेकर बॉलीवुड स्टार भी योग दिवस मना रहें हैं। बॉलीवुड स्टार भी योग का महत्व अच्छें से जानते हैं। शिल्पा शेट्टी हमेंशा से योगा को लेकर खबरों मे छाई रहती हैं। वो पिछले डेढ़ साल से योगा कर रही हैं। आज भी उनकी योगा करने से पीछे नही हटी।

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शिल्पा के फिटनेस सीक्रेट में योगा का अहम रोल है. वे अपने वर्कआउट फोटो और वीडियो से सबका ध्यान खींचती रहती हैं. कुछ महीने पहले शिल्पा ने अपने शीर्षासन से सबको चौंका दिया था. वे पिछले 15 सालों इस आसन को कर रही हैं.

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मलाइका को भी फिटनेस फ्रीक के रूप में जाना जाता है. अकसर जिम जाने और आने की उनकी तस्वीरें सामने आती हैं. मलाइका कई जटिल योगा से खुद को फिट रखती हैं.

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तो वहीं करीना ने प्रेग्नेंसी के बाद वापस अपनी बॉडी को शेप में लाने के लिए योग का सहारा लिया था. करीना के ट्रेनर कहते हैं कि वे अपने शरीर को बेहतर ढंग से जानती हैं, साथ ही ये भी कि कौन सी आसन उनके लिए काम करेगी.

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जैकलीन भी योग के बारे में बहुत अच्छें से जानती हैं। जैकलीन ने उस समय सबको चौंका दिया था, जब उन्होंने पोल पर बॉडी बेलेंस के साथ योग किया था.

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आलिया वैकेशन के दौरान भी अपना वर्कआउट मिस नहीं करती हैं. उन्होंने उस समय एंटी ग्रेविटी या एरियल योग किया था, जब वे मालदीव के फैमिली ट्रिप पर थीं.

योग दिवस के मौके पर हर कोई योगा कर रहा हैं। योगा के बारे में हर कोई अच्छें से जनता हैं. स्कूलों में भी योग दिवस मनाया जा रहा हैं। 21जून को योग दिवस मनाया जाता हैं।

 

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